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[러닝 선글라스 추천] 오클랜즈 편광 스포츠 선글라스 Q320 사용후기(3개월) 아니.. 요즘 러닝이 유행이잖아요… (저는 옛날부터 하긴했는뎁..) ​ 여튼, 러닝하다보면 요즘날씨에.. 벌레들이 많아서… 눈에 엄청 들어가더라구요.. ​ 그래서, 3일 고민하고 구매한 선글라스 3개월 사용후기…ㅎ ​ 일단 아직 키로당 5분대 이기 때문에.. (요즘은 6분대인듯.. ㅋㅋ) ​ 무조건 가성비 저렴이로 합니다. ​ ​ 결론 : 만족스럽 ​ 클랜즈…

무니코틴 전자담배 5개월 금연후기 대충 8월이니껭.. ​ 9월인지금은 5개월이것지…??? ​ ​ 그 뭐야 약먹고싶은데… ​ 금연 치료는 3개월 약받으면 끝난다.. ​ 더 받을려면 다시 신청해야되는거 같은데.. ​ 일단 고민.. ​ 현상태.. ​ 여전히 담배는 맛있어 보인다. ​ (금단현상은 없어서 좋음…) 궁금해 하는분이 있으실까바. 한번 끄적여봄

금연&맨솔 사탕 추천! 금연 2년차 경험 후기 금연하면서 ​ 대충 4개정도 사탕 사용하면서 느꼇던점 후기입니다. 제가 맨솔 덕후라서.. ​ 맨솔 위주의 후기라는 점은 양해바랍니다.. ​ ​ 그럼 ​ 리뷰 ​ 시작합니다! !! ​ ​ 호올스 XS 멘토립터스 멘톨향 캔디 사용후기 ​ ​ ​ ⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️내돈 내산 솔직 후기!⚘️⚘️⚘️⚘️⚘️ ❗️”추천 해야👍” “알림보고⏰️” = “추가 후기✏️”❗️ ​ #초록창에…

시도 N번째 도전…(기억도 안나) 걍 남는 사진 올림 ​ 그 조명알람 했는데 와이프 깨서 실패. ​ 조명알람 에서 소리랑 다끄고 조명만 틀고 ​ 워치로만 진동오게해서 시도 했지만 ​ 역시나 끄고 잠 ​ ​ ​ ​ 워치로만 알람을 진동으로 하는 방법은 아래 포스팅 참고 ​ https://m.blog.naver.com/melonf/22436066531 갤럭시 아침 알람(워치로만 울리게 설정하는 방법) 갤럭시 알람 워치로만 진동오게…

갤럭시 알람 워치로만 진동오게 만드는 방법 그 뭐냐. ​ 하게된 동기 : 미라클 모닝을 하고 싶은데.. 와이프 몰래 일어나고 싶어서… ​ 단점 : 시계를 차고 자야함. ​ ​ 거두 절미 포스팅 시작! ​ 1. 설정에 들어가준다. 설정에 들어가 줘요. ​ ​ 시계 앱(알람)을 켜준다 ​ ​ 그렇다 여기서 눈치 빠른 꼬멩이는 ​ 처음 부터 알람…

갤럭시 알람 워치로만 진동오게 만드는 방법 그 뭐냐. ​ 하게된 동기 : 미라클 모닝을 하고 싶은데.. 와이프 몰래 일어나고 싶어서… ​ 단점 : 시계를 차고 자야함. ​ ​ 거두 절미 포스팅 시작! ​ 1. 설정에 들어가준다. 설정에 들어가 줘요. ​ ​ 시계 앱(알람)을 켜준다 ​ ​ 그렇다 여기서 눈치 빠른 꼬멩이는 ​ 처음 부터 알람…

귀찮다.. ​ 뭐 격일로 운동할 예정이라. ​ 3분할 2분할운동? 이런거 없다. ​ 걍 가슴 등 팔 복근 상체는 대충 다한다. ​ 다만… 하체는 귀찮아서 패스 (러닝으로 대체) ​ 지피티 쓸려다 귀찮아서 걍 함. ​ 러닝기록 7.4km 48분 ….. 반성하자… ​ 참고 : 식단따위 안함.. (조만간 그냥 몸무게 재서 알려드림) ​ 삼성 헬스(스마트워치)로 기록한 내용. ​…

귀찮다.. ​ 뭐 격일로 운동할 예정이라. ​ 3분할 2분할운동? 이런거 없다. ​ 걍 가슴 등 팔 복근 상체는 대충 다한다. ​ 다만… 하체는 귀찮아서 패스 (러닝으로 대체) ​ 지피티 쓸려다 귀찮아서 걍 함. ​ 러닝기록 7.4km 48분 ….. 반성하자… ​ 참고 : 식단따위 안함.. (조만간 그냥 몸무게 재서 알려드림) ​ 삼성 헬스(스마트워치)로 기록한 내용. ​…

대충 체지방률 10%만들기 도전 일기(1달) 목표 : 체지방률 10%만들기 현재 : 17% 한달간 변화 : 몸무게 1kg감량 / 체지방률 1.8%감소 대충대충 쓰고 대충대충하는 첼린지. ​ 굳이 빡세게 안할려고한다. (빡세게 하면 그만큼 다시 찌니깐. 유지하면서 살려고..) ​ 그만큼 장기 프로젝트 ​ 대충 격일로 10km를 항시 목표로 하지만 5km~7km정도 뛰고 포기하는중… ​ 헬스장 끊고 간간히 근력도 운동중..…

대충 체지방률 10%만들기 도전 일기(1달) 목표 : 체지방률 10%만들기 현재 : 17% 한달간 변화 : 몸무게 1kg감량 / 체지방률 1.8%감소 대충대충 쓰고 대충대충하는 첼린지. ​ 굳이 빡세게 안할려고한다. (빡세게 하면 그만큼 다시 찌니깐. 유지하면서 살려고..) ​ 그만큼 장기 프로젝트 ​ 대충 격일로 10km를 항시 목표로 하지만 5km~7km정도 뛰고 포기하는중… ​ 헬스장 끊고 간간히 근력도 운동중..…